Si consiglia di indossare abiti comodi e di togliere le scarpe. Si può praticare lo yoga sulla sedia in qualsiasi momento ...

Yoga can be a valuable tool for managing menopause symptoms, offering physical relief and emotional balance through mindful movement and breathing techniques. Share on Pinterest The Good Brigade ...

Yoga may offer potential benefits, including improved mental health, self-esteem, and blood circulation. Some people may find that these effects benefit sexual health and function. Yoga is an ...

This article explores yoga as a complementary therapy for thyroid problems. Yoga is an exercise that helps reduce a person’s stress levels. A 2017 study found that yoga reduces the symptoms of ...

We may earn an affiliate commission from links. Over the past few years, and thanks in no small part to TikTok, face yoga has become one of the most discussed above-the-neck sculpting techniques.

Un esempio da quest’ultimo punto di vista è rappresentato dallo yoga della risata, tendenza che si sta diffondendo anche nel nostro Paese dopo aver spopolato nei quattro angoli del globo.

Millions of people around the world have rolled out their yoga mats to celebrate a tradition that was once the preserve of Hindu holy men but is now a worldwide phenomenon. Practitioners in more ...

Happy shopping! Explore the SHOP If you have a yoga lover in your life, they’ll likely appreciate a thoughtful yoga gift that supports their personal practice, be it in the studio, at home ...

E’ la filosofia alla base dello Yoga della Risata, ideato trent’anni fa dal medico indiano Madan Kataria e ora praticato e studiato in tutto il mondo. Se ne parla dall’11 al 13 ottobre a ...

E il tema di quest’anno, ‘Dire Grazie’, riprende uno dei concetti cardine dello yoga e della spiritualità. “Un invito a praticare la riconoscenza verso lo yoga, gli altri e il mondo che ...

«Cerchiamo dei temi che calino lo yoga nella realtà che viviamo quotidianamente e gentilezza e gratitudine ci sembrano le risorse più carenti della nostra società. La pratica di questa discipl ...

. Ariete (21 Marzo - 19 Aprile) Carta principale: Il Carro L'Ariete è in un periodo di grande determinazione e crescita ...